तला हुआ चावल
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
तला हुआ चावल
लागत $5, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🧅 1/4 प्याज (कटा हुआ)
- 🍚 1 कप चावल (ठंडे चावल अनुशंसित)
- 🥚 2 अंडे
चरण
1
कड़ाही में थोड़ा तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें।
2
कटी हुई प्याज डालें और पारदर्शी होने तक भूनें।
3
ठंडे चावल डालें और प्याज के साथ अच्छी तरह मिलाते हुए भूनें।
4
कड़ाही के एक तरफ 2 अंडे तोड़ें, उन्हें फेटें और फिर चावल के साथ समान रूप से मिलाएं।
5
स्वादानुसार नमक या सोया सॉस डालें। अच्छी तरह मिलाकर आंच बंद कर दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
350
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 50gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
ठंडा चावल उपयोग करने से चावल गांठ नहीं बनता और बेहतर बनावट मिलती है।बचे हुए सब्जियों या मांस को जोड़ सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।