कुकपाल AI
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फल कोल स्लॉ

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 1/2 गोभी का सिरा

  • फल

    • 1 कैन फल का कॉकटेल
    • 🍌 1 केला
    • 🍋 1 नींबू

  • डेयरी

    • 🥛 1 कप दही, नॉन-फैट प्लेन

  • चटनी और मसाले

    • 🍯 1/2 कप शहद
    • 1/4 कप सिरका
    • 🧂 1/2 चम्मच नमक
    • 1/8 चम्मच काली मिर्च

चरण

1

साबुन और पानी से हाथ धोएं।

2

गोभी को कटिया करें।

3

सभी सामग्रियों को एक बड़े कटोरे में मिलाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

182

कैलोरी

  • 4g
    प्रोटीन
  • 44g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

कुरकुरे टेक्सचर के लिए ताज़ी गोभी का उपयोग करें।सेवन से पहले 30 मिनट के लिए फ्रिज में रखें ताकि स्वाद बढ़े।अतिरिक्त सुगंध और प्रस्तुति के लिए ताज़े जड़ी-बूटी जैसे अजवाइन डालें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।