
फल सलाद
लागत $4, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
फल सलाद
लागत $4, सेव करें $3
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4
सामग्रियां
फल
- 🍎 सेब 1 नग (पतले टुकड़ों में काटें)
- 🍓 स्ट्रॉबेरी 5 नग (आधे भाग में काटें)
- ब्लूबेरी 1/2 कप
- 🍌 केला 1 नग (गोल टुकड़ों में काटें)
चरण
1
सेब, स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और केले को उचित आकार में काटें।
2
सभी कटे हुए फलों को एक बाउल में डालकर हल्के हाथ से मिलाएं।
3
जरूरत पड़ने पर थोड़ी सी नींबू का रस डालें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
130
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 33gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
इसे फ्रिज में थोड़ा ठंडा करके परोसने से यह और भी ताज़गी भरा लगता है।अपनी पसंद के अनुसार इसमें नट्स या जड़ी-बूटियां डालकर इसे सजाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।