Fukumame no Tazukuri
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Fukumame no Tazukuri
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main Ingredients
- 50g roasted soybeans
- 30g dried sardines
- 1 tbsp white sesame seeds
Seasonings
- 1 tbsp sake
- 2 tbsp mirin
- 🍬 2 tbsp sugar
- 2 tbsp soy sauce
चरण
Heat a frying pan over low heat and roast the soybeans and dried sardines for 6–7 minutes until the sardines become brittle. Remove and let cool.
In the same pan, add the seasonings (sake, mirin, sugar, soy sauce) and white sesame seeds. Heat over medium-high and stir until the mixture thickens and darkens.
Add the roasted soybeans and sardines to the pan and coat them evenly with the sauce.
Spread the coated mixture on a baking sheet lined with parchment paper to cool and prevent sticking.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 15gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
Store in an airtight container to maintain crunchiness.Adjust sugar and soy sauce for a sweeter or saltier flavor.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।