कुकपाल AI
recipe image

लहसुन तला हुआ चावल

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • मूल सामग्री

    • 🧄 2 बड़े चम्मच कीमा बनाया हुआ लहसुन
    • 🍚 2 कटोरे चावल
    • 🍶 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
    • 🧂 थोड़ा सा नमक
    • थोड़ा सा काली मिर्च
    • 2 बड़े चम्मच खाना पकाने का तेल

चरण

1

पैन में खाना पकाने का तेल डालें और मध्यम आंच पर गरम करें।

2

कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और खुशबू आने तक भूनें।

3

पैन में चावल डालें और लहसुन के साथ अच्छे से मिलाएं।

4

सोया सॉस, नमक और काली मिर्च डालकर स्वादानुसार बनाएँ और थोड़ा और भूनें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

300

कैलोरी

  • 5g
    प्रोटीन
  • 60g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

अपने फ्रिज में मौजूद सब्जियों को जोड़ें और चावल को ज्यादा भरपूर बनाएं।जैतून का तेल उपयोग करने से रेसिपी और अधिक स्वास्थ्यवर्धक हो जाएगी।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।