कुकपाल AI
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अदरक के बिस्कुट ग्रेनोला बार

लागत $10, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 56 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • सूखे सामग्री

    • 8 कप पुराने तरीके से बनी रोल्ड ओट्स
    • 4 कप सामान्य आटा
    • 🟤 3 कप भूरी चीनी
    • ⚪ ½ कप सफेद चीनी
    • 🧂 1 बड़ा चम्मच नमक
    • 🌰 1 बड़ा चम्मच पिसी दालचीनी
    • 1 ½ छोटा चम्मच पिसी कील
    • 1 ½ छोटा चम्मच पिसी अदरक

  • गीले सामग्री

    • 2 कप सब्जी का तेल
    • 🍯 1 कप शहद
    • ¾ कप मोलासेस
    • 🥚 4 अंडे, पीटे हुए
    • 1 बड़ा चम्मच वेनिला एक्सट्रैक्ट

चरण

1

ओवन को 350 डिग्री F (175 डिग्री C) पर पहले से गरम करें। दो 9x13 इंच के बेकिंग शीट्स को चिकनाई लगाएं।

2

एक बड़े कटोरे में ओट्स, आटा, भूरी चीनी, सफेद चीनी, नमक, दालचीनी, कील और अदरक को मिलाएं। तेल, शहद, मोलासेस और अंडे मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं। हाथों से मिश्रण को बेकिंग शीट पर फैलाएं।

3

पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि किनारे भूरे न हो जाएं और मध्य चमकदार न दिखे, 15 से 20 मिनट।

4

लगभग 10 मिनट ठंडा होने दें; अभी भी गरम होने पर बार में काट लें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

219

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 33g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 9g
    वसा

💡 टिप्स

समय बचाने के लिए, ओवन को पहले से गरम करते समय ट्रे चिकनाई लगाएं।इन बार को फ्रीज़ किया जा सकता है - उन्हें अलग-अलग लपेटें ताकि आसानी से ले जाने योग्य स्नैक या नाश्ता मिले।स्वाद को अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करने का प्रयास करें; उदाहरण के लिए, अलग स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए जईफल जोड़ें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।