
ग्लूटन-फ्री ताजा चेरी क्रम्बल
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
ग्लूटन-फ्री ताजा चेरी क्रम्बल
लागत $10, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
फल
- 🍒 3 कप छिलके निकाले हुए चेरी
- 🍋 2 चम्मच नींबू का रस
शुष्क सामग्री
- 1 कप ग्लूटन-फ्री सभी-उद्देश्य बेकिंग आटा
- 🍬 10 चम्मच सफेद चीनी, अलग-अलग
- 1 चम्मच वेनिला पाउडर
- 🧂 1 चम्मच पिसी हुई दालचीनी
- 1 चम्मच पिसी हुई जायफल
डेयरी/मक्खन
- 🧈 ⅓ कप मक्खन
चरण
मक्खन को घनों में काटें और फ्रीज़र में 15 मिनट तक जमने दें।
एयर फ्रायर को 325 डिग्री F (165 डिग्री C) पर पहले से गर्म करें।
एक कटोरे में छिलके निकाले हुए चेरी, 2 चम्मच चीनी और नींबू का रस मिलाएं; अच्छी तरह मिलाएं। चेरी के मिश्रण को बेकिंग डिश में डालें।
एक कटोरे में आटा और 6 चम्मच चीनी मिलाएं। उंगलियों का इस्तेमाल करके मक्खन को काटें जब तक कि कण बारीक न हो जाएं। इसे चेरी पर फैलाएं और हल्का दबाएं।
एक कटोरे में 2 चम्मच चीनी, वेनिला पाउडर, जायफल और दालचीनी मिलाएं। चीनी का यह मिश्रण चेरी और आटे पर धूल की तरह छिड़कें।
पहले से गर्म किए गए एयर फ्रायर में बेक करें। 25 मिनट में जांचें; यदि अभी तक भूरा नहीं हुआ है, तो थोड़ी देर और पकाएं और 5 मिनट के अंतराल पर जांचते रहें जब तक थोड़ा भूरा न हो जाए।
इसे बंद करने के बाद एयर फ्रायर में 10 मिनट तक रहने दें, फिर थोड़ी देर ठंडा होने के लिए बाहर निकालें, लगभग 5 मिनट।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
459
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 76gकार्बोहाइड्रेट
- 18gवसा
💡 टिप्स
अधिकतम स्वाद के लिए ताजे, पके हुए चेरी का उपयोग करें।ऐसा बेकिंग डिश चुनें जो आपके एयर फ्रायर बास्केट में पूरी तरह से फिट बैठे।वेनिला आइसक्रीम या फ्रेश क्रीम के साथ परोसें एक अतिरिक्त व्यंजन के लिए।यदि आहार प्रतिबंध नहीं हैं तो ग्लूटन-फ्री आटे के बदले में नियमित आटा भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।