
ग्रीक लैंब फेटा बर्गर विथ खीरा सॉस
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $20
ग्रीक लैंब फेटा बर्गर विथ खीरा सॉस
लागत $20, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $20
सामग्रियां
बर्गर
- 🧄 4 बड़े अनपील्ड लहसुन क्लॉव्स
- 1 ¼ पाउंड ग्राउंड लैंब
- ½ कप क्रंबल्ड फेटा चीज़
- ¾ चम्मच सूखी अजवाइन
- 🧂 ½ चम्मच नमक
- ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर
सॉस
- 🥒 ½ बड़ा खीरा, छिलका उतार कर, कुचल कर और सूखा करके साफ़ कपड़े में निचोड़ लें
- ¾ कप सौर क्रीम
- 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ ताज़ा पुदीना पत्ते
- 1 चम्मच लाल या राइस वाइन सिरका
- 🧄 1 लहसुन क्लॉव, कुचल कर
- स्वाद के लिए नमक और मिर्च
असेंबली
- 4 छोटे (4 इंच) पिटा ब्रेड
- 🧅 4 बड़े, पतले लाल प्याज़ के स्लाइस
- 🍅 4 बड़े, पतले टमाटर के स्लाइस
चरण
एक स्किलेट में मध्य-उच्च आंच पर लहसुन को तब तक भूनें जब तक यह धब्बेदार भूरा न हो जाए। छिलका उतार कर, कुचल कर और अलग रख दें।
मिन्ड लहसुन, फेटा, अजवाइन, नमक और मिर्च के साथ ग्राउंड लैंब को मिलाएं। मिश्रण को 4 बराबर भागों में विभाजित करें, पैटीज़ बनाएं और फ्रिज में रखें।
खीरा सॉस तैयार करने के लिए खीरा, सौर क्रीम, पुदीना, सिरका और लहसुन को मिलाएं। नमक और मिर्च से स्वाद दें, फिर फ्रिज में रखें।
गर्म आंच पर पैटीज़ को लगभग 4-5 मिनट प्रति तरफ़ ग्रिल करें जब तक कि आंतरिक तापमान 160°F न पहुंच जाए। पैटीज़ को आराम दें।
ग्रिल पर पिटा ब्रेड्स को लगभग 1 मिनट प्रति तरफ़ तक भूनें और खोलें। बर्गर तैयार करें: सॉस फैलाएं, प्याज़, टमाटर, पैटी लगाएं, और बाकी पिटा हाफ़्स से ऊपर से ढक दें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
650
कैलोरी
- 31gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 47gवसा
💡 टिप्स
सॉस को पानी से बचाने के लिए खीरे को अच्छी तरह से सूखा लें।पैटीज़ को पूरी तरह से पके हुए होने की पुष्टि करने के लिए खाद्य थर्मामीटर का उपयोग करें।विविधता के लिए खीरा सॉस में अतिरिक्त जड़ी बूटियाँ डालने का प्रयास करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।