हरा गाजपाचो
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
हरा गाजपाचो
लागत $5, सेव करें $10
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- 2 परोसतों की संख्या
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सामग्रियां
बेस
- 🍈 2 कप कटा हुआ मेलन खीरा
- 🧅 1 छोटा प्याज, कटा हुआ
- 🧄 1 लहसुन की कली, कटी हुई
- 🥒 1 खीरा, कटा हुआ
- 🥑 1 एवोकैडो, छिला हुआ और बीज निकाला हुआ
- 🌶 1 जलपेनो, बीज निकालकर कटा हुआ
तरल पदार्थ और अम्ल
- ¼ कप सफेद बालसेमिक सिरका
- 🍋 1 चम्मच ताजा नींबू का रस
मसाले
- 🧂 स्वादानुसार नमक
- काली मिर्च स्वादानुसार
चरण
1
एक ब्लेंडर में मेलन, खीरा, प्याज, एवोकैडो, जलपेनो, लहसुन, सिरका, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च मिलाएं।
2
चिकनाई तक पीसें।
3
यदि आवश्यक हो तो मसालों को समायोजित करें।
4
परोसने से पहले ब्लेंड किए गए मिश्रण को फ्रिज में ठंडा करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
276
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 36gकार्बोहाइड्रेट
- 15gवसा
💡 टिप्स
अधिक मसालेदार स्वाद के लिए, जलपेनो के बीज रख दें।गाजपाचो को और भी ठंडा और तरोताजा बनाने के लिए ठंडे सामग्री का उपयोग करें।अतिरिक्त बनावट और पूर्ण भोजन के लिए भुने हुए रोटी या क्रैकर्स के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।