
भुना हुआ गोमांस ब्रिस्कट
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
भुना हुआ गोमांस ब्रिस्कट
लागत $15, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $15
सामग्रियां
मांस
- 🍖 300 ग्राम गोमांस ब्रिस्कट
मसाला
- 🧂 चुटकी भर नमक
- चुटकी भर काली मिर्च
- 1 टेबलस्पून सोया सॉस
चरण
1
गोमांस ब्रिस्कट को छोटे टुकड़ों में काटें।
2
मध्यम आँच पर गर्म किए गए पैन में गोमांस रखें और नमक और काली मिर्च छिड़कें।
3
सोया सॉस को स्वाद बढ़ाने के लिए पैन की किनारों पर हल्के से डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
यदि गोमांस में अधिक तेल हो, तो पेपर टॉवल का उपयोग करके तेल को हटा दें।साथ में ताजी सब्जियां परोसना स्वास्थ्यवर्धक विकल्प है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।