
भुने हुए बैंगन का सलाद
लागत $6, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
भुने हुए बैंगन का सलाद
लागत $6, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $6
सामग्रियां
सब्जियाँ
- 🍆 लंबाई में कटा हुआ 1 बैंगन
सॉस और मसाले
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- 1 बड़ा चम्मच बाल्समिक सिरका
- 🧂 एक चुटकी नमक
चरण
1
बैंगन के टुकड़ों पर हल्का सा जैतून का तेल लगाएं और नमक छिड़कें।
2
ओवन को 200°C पर पहले से गरम करें और बैंगन को 10 मिनट तक भुनें।
3
उस पर बाल्समिक सिरका डालें और सलाद के रूप में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 6gवसा
💡 टिप्स
बैंगन को ताजा इस्तेमाल करें ताकि इसका स्वाद बेहतर हो।अपने स्वाद के अनुसार बाल्समिक सिरका और जैतून के तेल का अनुपात समायोजित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।