कुकपाल AI
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ग्रिल्ड समग्योपसाल और रैप्स

लागत $10, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मांस और समुद्री भोजन

    • पोर्क बेली 200 ग्राम

  • सब्जियां

    • 🥬 सलाद पत्ता 5 पत्ते
    • पेरिला पत्तियां 3 पत्ते

  • मसाले

    • तिल का तेल 1 बड़ा चम्मच
    • 🧂 नमक थोड़ी मात्रा में

चरण

1

पहले से गरम पैन में पोर्क बेली को मध्यम आंच पर सुनहरा होने तक पलटते हुए पकाएं।

2

सलाद पत्ता और पेरिला पत्तियों को धोकर प्लेट पर तैयार करें।

3

ग्रिल्ड पोर्क बेली, सलाद पत्ता और पेरिला पत्तियां साथ में परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

600

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 55g
    वसा

💡 टिप्स

सुनिश्चित करें कि पोर्क बेली का मोटापन समान हो ताकि समान रूप से पक सके।रैप्स में अपने पसंदीदा सब्जियों को जोड़कर स्वाद बढ़ाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।