
ग्रिल्ड सॉसेज व आलू और हरे बीन्स
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
ग्रिल्ड सॉसेज व आलू और हरे बीन्स
लागत $12, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $12
सामग्रियां
सब्जियां
- ¾ पाउंड ताज़े हरे बीन्स, छंटे हुए और आधे में कटे
- ½ पाउंड लाल आलू, चौथाई कटे
- 🧅 1 बड़ा प्याज, कतला हुआ
मांस
- 1 पाउंड स्मोक्ड सॉसेज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
मसाले और मसाला
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 1 चम्मच काली मिर्च पाउडर
वसा और तेल
- 1 चम्मच वनस्पति तेल
- 🧈 1 चम्मच मक्खन
अन्य
- 💧 ⅓ कप पानी
चरण
एक आउटडोर ग्रिल को उच्च गर्मी के लिए पहले से गरम करें।
हरे बीन्स, लाल आलू, प्याज और सॉसेज को फॉयल के बड़े टुकड़े पर रखें। नमक और काली मिर्च से स्वाद दें, तेल छिड़कें और मक्खन से ऊपर से सजाएं।
सामग्री के चारों ओर फॉयल को मज़बूती से बंद करें, केवल एक छोटा सा छेद छोड़ते हुए। पानी को छेद में डालें, और बंद करें।
फॉयल पैकेट को पहले से गरम ग्रिल पर रखें। 20 से 30 मिनट तक पकाएं, एक बार पलटते हुए, जब तक कि सॉसेज भूरा न हो जाए और सब्जियां नरम न हों।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
544
कैलोरी
- 28gप्रोटीन
- 21gकार्बोहाइड्रेट
- 38gवसा
💡 टिप्स
फटने से बचने के लिए हेवी-ड्यूटी एल्यूमीनियम फॉयल का उपयोग करें।समान पकाने के लिए आलू को बराबर टुकड़ों में काटें।परोसने से पहले अतिरिक्त स्वाद के लिए नींबू का रस या कुछ पार्मेज़न चीज़ डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।