कुकपाल AI
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Grilled Yellowtail with Doubanjiang and Ponzu Sauce

लागत $8, सेव करें $12

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • Fish

    • 🐟 400g yellowtail fillets (4 pieces)

  • Oil

    • 1 tbsp salad oil

  • Seasoning

    • 1 tbsp mirin
    • 1/2 tbsp doubanjiang
    • 3 tbsp ponzu sauce

चरण

1

Mix mirin, doubanjiang, and ponzu sauce in a bowl.

2

Marinate the yellowtail fillets in the sauce for at least 30 minutes.

3

Heat salad oil in a pan over medium heat.

4

Pan-fry the marinated yellowtail fillets until golden brown on both sides.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 30g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

This dish pairs well with steamed rice or a side of vegetables.For a spicier kick, increase the amount of doubanjiang.Store leftovers in the fridge for up to 3 days or freeze for up to 14 days.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।