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ग्रिल्ड ज़ुकीनी स्लाइस

लागत $4, सेव करें $9

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 परोसतों की संख्या
  • $4

सामग्रियां

  • सब्जियां

    • 🥒 2 टुकड़े ज़ुकीनी, पतले स्लाइस काटें
    • 1 चम्मच जैतून का तेल
    • 🧄 1 कली लहसुन, बारीक कद्दूकस करें
    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • 1 चम्मच काली मिर्च

चरण

1

ज़ुकीनी स्लाइस को एक ट्रे पर रखें।

2

ऊपर जैतून का तेल, लहसुन, नमक और काली मिर्च का मिश्रण लगाएं।

3

ज़ुकीनी को पहले से गरम ग्रिल पर 5-7 मिनट तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

70

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 5g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

ग्रिल के तुरंत बाद, ऊपर नींबू का रस डालें ताकि यह ताजा स्वाद दे।कुछ बूंद बासलमिक सिरका डालें ताकि स्वाद और समृद्ध हो।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।