कीमा और शिमेजी मशरूम का सूप
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
कीमा और शिमेजी मशरूम का सूप
लागत $7, सेव करें $5
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- 25 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य पकवान
- 🍖 कीमा 200 ग्राम
- 🍄 शिमेजी मशरूम 100 ग्राम (छोटे टुकड़ों में काटें)
सब्जियां
- 🥕 गाजर 1 (पतली स्लाइस में काटें)
- 🥬 पालक 1 गुच्छा (मोटे तौर पर काटें)
मसाले
- सोया सॉस 1 बड़ा चम्मच
- 🧂 नमक 1/2 छोटा चम्मच
चरण
1
एक पैन में पानी डालें और उबाल लें।
2
कीमा डालें और मध्यम आंच पर झाग हटा दें।
3
गाजर और शिमेजी मशरूम डालें, और नरम होने तक पकाएं।
4
आखिर में पालक डालें और सोया सॉस व नमक से स्वाद संतुलित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
160
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 6gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
सामग्री को छोटे टुकड़ों में काटें ताकि बच्चे आसानी से खा सकें।अदरक या तिल का तेल स्वाद बढ़ाने के लिए मिला सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।