कीमा चावल
लागत $7.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
कीमा चावल
लागत $7.5, सेव करें $5
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 200 ग्राम कीमा मांस
मूल मसाले
- 🧂 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 🧄 1 छोटा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 🧂 चुटकी भर नमक
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
चरण
1
कढ़ाई में तेल गर्म करें और कीमा मांस को भूनें।
2
कटा हुआ लहसुन डालें और खुशबू आने तक भूनें।
3
सोया सॉस और नमक डालें, फिर शेष सामग्री के साथ मिलाएँ।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
320
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 25gवसा
💡 टिप्स
कीमा मांस के वसा सामग्री के अनुसार तेल का उपयोग समायोजित करें।बाहर से हल्का कुरकुरी होने तक तलें ताकि अधिक स्वाद मिले।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।