
हैम सलाद
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 मिनट
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
हैम सलाद
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 मिनट
- 12 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 3 कप पूरी तरह से पका हुआ ग्राउंड हैम
- 🥬 2 बड़े चम्मच महीन कटी हुई जलपरी
- 4 छोटे चम्मच मीठा पिकल रेलिश
- 🧅 2 छोटे चम्मच महीन कटा हुआ प्याज़
- 🥛 1 कप मयोनेज़
- 1 बड़ा चम्मच पीला तैयार मस्टर्ड
चरण
1
सभी सामग्रियों को इकट्ठा करें।
2
एक मध्यम कटोरे में हैम, अंडे, जलपरी, पिकल रेलिश और प्याज़ को अच्छी तरह मिलाएं, जब तक कि संयुक्त न हो जाए।
3
एक छोटी कटोरे में मयोनेज़ और मस्टर्ड को मिलाएं।
4
इसे हैम मिश्रण में डालें और अच्छी तरह से मिलाएं।
5
जब तक सर्व करने के लिए तैयार न हो, फ्रिज में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
230
कैलोरी
- 8gप्रोटीन
- 1gकार्बोहाइड्रेट
- 22gवसा
💡 इसे विभिन्न क्रैकर्स के साथ या सैंडविच में परोसें जिससे लचीलापन बढ़े।सलाद को फ्रिज में रखने से स्वाद बेहतर मिलते हैं।कम कैलोरी वाले विकल्प के लिए, हल्का मयोनेज़ और मस्टर्ड इस्तेमाल करें।