कुकपाल AI
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हैमबर्ग स्टेक

लागत $8, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $8

सामग्रियां

  • मांस

    • गाय का कटा हुआ मांस 500 ग्राम

  • मसाले

    • 🧂 नमक 1 चम्मच
    • काली मिर्च थोड़ा सा
    • 🍶 सोया सॉस 2 बड़े चम्मच

चरण

1

पिसा हुआ मांस एक कटोरे में डालें और इसे नमक और काली मिर्च के साथ मिलाएं।

2

मांस के पैटी बनाएं और मध्यम आँच पर पैन में भूनना शुरू करें।

3

पैन में सोया सॉस डालें और 2 मिनट तक गर्म करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

320

कैलोरी

  • 28g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 22g
    वसा

💡 टिप्स

पिसा हुआ मांस जिसमें मध्यम मात्रा में फैट हो, उसका उपयोग करें ताकि यह रसदार बन सके।अधिक पकाने से बचें, तापमान पर ध्यान दें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।