Hanpen and Tuna Salt Stir-fry

Name: Hanpen and Tuna Salt Stir-fry
Total time: 5 min
Yield: 1 परोसतों की संख्या
Ingredients: 1 piece hanpen (100g); 1 can tuna in water (70g); 1/2 tbsp salad oil

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लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

5 Min
1 परोसतों की संख्या
$5

Hanpen and Tuna Salt Stir-fry

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1 परोसतों की संख्या
$5

सामग्रियां

Main
- 1 piece hanpen (100g)
- 1 can tuna in water (70g)
Oil
- 1/2 tbsp salad oil

चरण

Cut the hanpen into quarters.

Heat salad oil in a frying pan over medium heat, add tuna and stir-fry briefly.

Add hanpen and cook each side for 1–2 minutes until golden brown.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

20g
प्रोटीन
5g
कार्बोहाइड्रेट
15g
वसा

💡 टिप्स

This dish is perfect as a quick side or light meal.You can add soy sauce or salt for extra flavor.Pair with a simple salad for a balanced meal.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।