कुकपाल AI
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Healthy Immune Boosting Avocado Smoothie

लागत $5.5, सेव करें $4.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5.5

सामग्रियां

  • Essential Ingredients

    • 🥛 400ml milk
    • 🍦 2 cups yogurt
    • 🥑 2 avocados
    • 🍯 3 tbsp honey
    • 🧊 10 ice cubes

चरण

1

Cut the avocados in half, remove the pit, peel, and slice them for blending.

2

Add avocado, honey, milk, yogurt, and ice cubes into a blender.

3

Blend until smooth and pour into cups. Garnish with apple mint for presentation.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

250

कैलोरी

  • 8g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 12g
    वसा

💡 टिप्स

Use fresh and ripe avocados for the best flavor.Adjust the sweetness by adding more or less honey.For a thicker smoothie, reduce the amount of milk or add more yogurt.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।