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हिबिस्कस अगुआ फ्रेस्का (अगुआ डी जमैका)

लागत $6, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • फूल

    • 1 कप सूखे हिबिस्कस फूल

  • बेसिक

    • 💧 8 कप पानी
    • 🍬 1/2 कप चीनी
    • 🌿 1 दालचीनी की छड़ी

चरण

1

एक बड़े बर्तन में, पानी उबालें और उसमें हिबिस्कस फूल और दालचीनी डालें।

2

10 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

3

फूल और दालचीनी को हटाकर मिश्रण को एक जग में छान लें।

4

चीनी मिलाएं और घुलने तक चलाएं, फिर इसे रेफ्रिजरेटर में ठंडा करें।

5

एक ताज़गी भरा पेय बनाने के लिए बर्फ के ऊपर परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

45

कैलोरी

  • 0g
    प्रोटीन
  • 12g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 0g
    वसा

💡 टिप्स

एक खट्टे मोड़ के लिए नारंगी या नींबू के रस की कुछ बूँदें डालें।कम कैलोरी विकल्प के लिए चीनी की जगह स्टीविया या एगेव सिरप का उपयोग करें।यदि आप हल्का स्वाद पसंद करते हैं, तो कम हिबिस्कस का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।