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घर पर बनी स्पेगेटी सॉस ताजा भूरा मांस के साथ

लागत $10, सेव करें $20

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 65 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मांस

    • 🥩 1 पाउंड ताजा भूरा मांस
  • सब्जियां

    • 🧅 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ
    • 🧄 4 लहसुन की कलियां, बारीक कुचला हुआ
    • 1 छोटा हरा शिमला मिर्च, छोटा कटा हुआ
  • कैन किए गए सामान

    • 🍅 1 (28 औंस) कटे हुए टमाटर का कैन
    • 1 (16 औंस) टमाटर सॉस का कैन
    • 1 (6 औंस) टमाटर पेस्ट का कैन
  • मसाले और मसाले

    • 2 चम्मच सूखा अजवाइन
    • 2 चम्मच सूखा तुलसी
    • 🧂 1 चम्मच नमक
    • ½ चम्मच काली मिर्च पाउडर

चरण

1

सभी सामग्री इकट्ठा करें।

2

एक बड़े सॉसपैन में मध्यम-उच्च आंच पर ताजा भूरा मांस, प्याज, लहसुन, और हरा शिमला मिर्च मिलाएं। 5 से 7 मिनट तक या जब तक मांस भूरा और टुकड़ों में नहीं टूटता और सब्जियां नरम नहीं हो जाती, पकाएं और चलाएं। ग्रीस को निकालें।

3

टमाटर, टमाटर सॉस, और टमाटर पेस्ट को पैन में मिलाएं। अजवाइन, तुलसी, नमक, और काली मिर्च से सजाएं। 1 घंटे के लिए स्पेगेटी सॉस को धीमी आंच पर पकाएं, बीच-बीच में चलाते रहें।

4

गरमा-गरम परोसें और आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

185

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 15g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 9g
    वसा

💡 टिप्स

यह सॉस पहले से बनाया जा सकता है और 5 दिनों तक फ्रिज में संग्रहीत किया जा सकता है।एक कम वसा वाला विकल्प के लिए, ताजा भूरा मांस को टर्की या चिकन के साथ बदलें।ताजा परेशान परमेज़न पनीर और लहसुन वाले ब्रेड के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।