कुकपाल AI
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होमस्टेड काऊबॉय बीन्स

लागत $20, सेव करें $30

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 250 Min
  • 12 परोसतों की संख्या
  • $20

सामग्रियां

  • मांस और मछली

    • 🥓 1 पाउंड बेकन
    • 2 पाउंड ताज़ा किया हुआ भैंस का मांस
  • सब्जियां

    • 🧅 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ
  • चटनी और मिठाइयां

    • 1 कप केचप
    • ⅓ कप भूरी चीनी
  • फलियां

    • 1 (55 औंस) के डिब्बे में पकाया हुआ फलियां (जैसे Bush's®)
    • 2 (15 औंस) के डिब्बे में Great Northern फलियां
    • 1 (15 औंस) के डिब्बे में पिंटो फलियां
    • 1 (15 औंस) के डिब्बे में सुअर और फलियां

चरण

1

एक बड़े स्किलेट में बेकन रखें और मध्य-उच्च ताप पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि समान रूप से भूरा और खस्ता न हो, 10 से 12 मिनट। पेपर तौलिये पर बेकन की पट्टियां निकालें और ठंडा होने पर कुचल लें।

2

दूसरे बड़े स्किलेट को मध्य-उच्च ताप पर गरम करें। गरम स्किलेट में ताज़ा किया हुआ भैंस का मांस पकाएं और हिलाएं जब तक कि भूरा और छोटा न हो, 5 से 7 मिनट। चिकनाई को निकालें और फेंक दें।

3

एक धीमी आग पर बेकन, ताज़ा किया हुआ भैंस का मांस, प्याज, केचप, और भूरी चीनी रखें; अच्छी तरह से मिलाएं। पकाया हुआ फलियां, Great Northern फलियां, पिंटो फलियां, और सुअर और फलियां जोड़ें।

4

कम आग पर अक्सर हिलाते हुए, लगभग 4 घंटे पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

536

कैलोरी

  • 32g
    प्रोटीन
  • 66g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 19g
    वसा

💡 टिप्स

धुंआ वाले स्वाद के लिए, एक चम्मच धुंआ वाली पप्रिका जोड़ने पर विचार करें।इस पकवान को भोजन की तैयारी के लिए अत्यधिक अच्छी तरह से जमा रहता है; हवा से बंद कंटेनर में संग्रहित करें।इसे कड़के रोटी के साथ परोसें एक भरपूर भोजन के लिए।आप एक हल्के विकल्प के लिए ग्राउंड टर्की या चिकन का उपयोग कर सकते हैं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।