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शहद लेमन बेक्ड सैल्मन

लागत $15, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🐟 2 सैल्मन फिले

  • मसाले

    • 🍋 1 नींबू कटा हुआ
    • 🍯 2 चम्मच शहद
    • 🧂 1/4 चम्मच नमक
    • 1/4 चम्मच काली मिर्च

चरण

1

ओवन को 180°C पर प्रीहीट करें।

2

सैल्मन को शहद, नमक और काली मिर्च से मेरिनेट करें। ऊपर नींबू के टुकड़े रखें।

3

सैल्मन को ओवन में लगभग 15 मिनट तक या नरम होने तक बेक करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

280

कैलोरी

  • 25g
    प्रोटीन
  • 8g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 15g
    वसा

💡 टिप्स

स्वाद बढ़ाने के लिए आप थाइम जैसे जड़ी-बूटियां जोड़ सकते हैं।संतुलित पोषण के लिए इसे चावल या सलाद के साथ परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।