Horse Mackerel and Cucumber with Sesame Dressing
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Horse Mackerel and Cucumber with Sesame Dressing
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Main
- 🐟 1 fillet horse mackerel
- 🥒 1 cucumber
- 2 myoga
- 🧂 A pinch of salt
Sesame Dressing
- 3 tbsp ground sesame
- 1 tbsp vinegar
- 🍬 1/2 tbsp sugar
- 🥢 1 tsp soy sauce
चरण
Heat a frying pan over medium heat, cook the horse mackerel on both sides, flake it, and let it cool.
Thinly slice the myoga. Slice the cucumber thinly, rub with salt, let sit for 5 minutes, and squeeze out excess water.
In a bowl, mix the sesame dressing ingredients (ground sesame, vinegar, sugar, soy sauce). Add the mackerel, myoga, and cucumber, and mix well.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 8gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
You can use leftover grilled horse mackerel for this recipe.Adjust the amount of sugar and vinegar in the sesame dressing to suit your taste.Serve chilled for a refreshing side dish.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।