
गरम कॉर्नमील सीरियल
लागत $3.5, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $3.5
गरम कॉर्नमील सीरियल
लागत $3.5, सेव करें $2
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 परोसतों की संख्या
- $3.5
सामग्रियां
बेस सामग्री
- 🌽 1 कप कॉर्नमील
- 🧂 1 चम्मच नमक
- 💧 3 कप ठंडा पानी
- 💧 3 कप उबलता पानी
चरण
1
साबुन और पानी से हाथ धोएं।
2
कॉर्नमील, नमक और ठंडे पानी को मिलाएं।
3
इस मिश्रण को उबलते पानी में डालें, बीच-बीच में हिलाते रहें।
4
जब तक यह गाढ़ा न हो जाए, अक्सर हिलाते रहें।
5
ढककर कम आँच पर लगभग 15 मिनट तक पकाएं।
6
गरमा-गरम दूध और चीनी (वैकल्पिक) के साथ परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
74
कैलोरी
- 2gप्रोटीन
- 16gकार्बोहाइड्रेट
- 1gवसा
💡 टिप्स
अधिक क्रीमी बनावट के लिए, आधा पानी दूध से बदलें।अतिरिक्त स्वाद के लिए ताज़े फल, मेवे या शहद जैसे टॉपिंग्स जोड़ें।समय बचाने के लिए, रात में कॉर्नमील मिश्रण तैयार करें और सुबह पकाएं।पकाने के दौरान लम्प बनने से रोकने के लिए लगातार हिलाएं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।