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व्यक्तिगत बीफ वेलिंगटन

व्यक्तिगत बीफ वेलिंगटन

लागत $40, सेव करें $50

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 50 मिनट
  • 6 परोसतों की संख्या
  • $40

सामग्रियां

  • सब्जियाँ

    • 🍄 1 पाउंड ताजा मशरूम, काटा हुआ
    • 🧅 ½ कप कटा हुआ प्याज़
    • ¼ कप कटा हुआ अजवाइन
  • तरल पदार्थ और मसाले

    • ½ कप सूखा शेरी
  • वसा

    • 🧈 ¼ कप मक्खन
  • प्रोटीन

    • 🥩 6 (8 औंस) बीफ टेंडरलॉइन फिले
  • बेकरी

    • 1 (17.5 औंस) पैकेज जमी हुई पफ पेस्ट्री, आंशिक रूप से गली हुई

चरण

1

एक बड़े पैन में मध्यम आंच पर मशरूम, शेरी, प्याज, मक्खन और अजवाइन को मिलाएं; सभी तरल पदार्थ अवशोषित होने तक और मशरूम अच्छी तरह से भूरा होने तक पकाएं और हिलाएं, लगभग 15 से 20 मिनट। ठंडा होने के बाद, टेंडरलॉइन के हर टुकड़े के ऊपर मशरूम मिश्रण डालें।

2

आंशिक रूप से गली हुई पफ पेस्ट्री शीट को 3 आयताकार टुकड़ों में काटें, कुल 6 पफ पेस्ट्री के टुकड़े। हर पफ पेस्ट्री आयत को लगभग 1/4 इंच मोटाई तक बढ़ाएं और बीफ को केंद्र में रखें; सभी किनारों को ऊपर की ओर मोड़ें और सील करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि सीव बहुत मोटी न हो।

3

एक बेकिंग शीट पर रखें, प्लास्टिक रैप से ढकें, और सेवा समय से 35 मिनट पहले तक फ्रिज में रखें।

4

ओवन को 425 डिग्री F (220 डिग्री C) पर प्रीहीट करें। ओवन में बीफ वेलिंगटन को 25 मिनट तक बेक करें। सर्व करने से पहले 5 मिनट तक आराम करें।

5

परोसें और आनंद लें!

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

946

कैलोरी

  • 42g
    प्रोटीन
  • 44g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 66g
    वसा

💡 बेक करते समय किसी भी तरल पदार्थ के बाहर निकलने से रोकने के लिए पफ पेस्ट्री को पूरी तरह से सील करना सुनिश्चित करें।अनुकूलतम परिणाम के लिए बीफ़ की पकाई की जांच करने के लिए तुरंत पढ़ने वाले थर्मामीटर का उपयोग करें।संतुलित भोजन के लिए एक हल्की साइड सलाद या भुने हुए सब्जियों के साथ परोसें।