कुकपाल AI
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इतालवी मैरिनेटेड ग्रिल्ड चीज़

लागत $5.5, सेव करें $7

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 परोसतों की संख्या
  • $5.5

सामग्रियां

  • मसाले और मैरिनेड

    • 🧄 1 कली लहसुन
    • 1 बड़ा चम्मच सफेद शराब सिरका
    • 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
    • 1 चुटकी लाल मिर्च के फ्लेक्स
    • 1/4 छोटा चम्मच जड़ी-बूटियाँ

  • पनीर और भरवां

    • 2 औंस मोंटेरे जैक पनीर
    • 2 औंस चेडर पनीर, कुचला हुआ
    • 1 टुकड़ा प्रोवोलोन
    • 1 बड़ा चम्मच भुने हुए लाल मिर्च
    • 1 बड़ा चम्मच पेपेरोनसिनी मिर्च
    • 1 बड़ा चम्मच हरे जैतून

  • रोटी

    • 🍞 2 टुकड़े फ्रेंच ब्रेड

  • खाना पकाने का तेल

    • 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल

चरण

1

एक कटोरी में लहसुन, सिरका, जैतून का तेल, काली मिर्च, लाल मिर्च के फ्लेक्स और जड़ी-बूटियों को एक साथ मिलाएं; मोंटेरे जैक, चेडर और प्रोवोलोन पनीर मिलाएं जब तक अच्छी तरह से मिश्रित न हो जाए।

2

इसमें लाल मिर्च, पेपेरोनसिनी और जैतून मिलाएं। ढककर फ्रिज में 15 मिनट के लिए, या कई घंटों तक मैरिनेड करें।

3

मैरिनेटेड पनीर को, प्रोवोलोन से शुरू करते हुए, समान रूप से एक ब्रेड के टुकड़े पर लगाएं; दूसरे टुकड़े से ढक दें।

4

एक गैर-चिपकने वाले पैन में जैतून का तेल गर्म करें। सैंडविच को दोनों तरफ से भुनाएं जब तक कि दोनों तरफ सुनहरा भूरा और कुरकुरा न हो जाए और पनीर की भरवां पिघल जाए, लगभग 3 मिनट प्रति तरफ।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

1573

कैलोरी

  • 55g
    प्रोटीन
  • 106g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 105g
    वसा

💡 टिप्स

पनीर को पहले से मैरिनेड करें ताकि स्वाद बढ़े।समान भूरापन पाने के लिए गैर-चिपकने वाले तवे का उपयोग करें।सबसे अच्छा पिघला हुआ पनीर अनुभव के लिए गर्म में परोसें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।