जापानी मिनी पैनकेक
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
जापानी मिनी पैनकेक
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 1 कप केक का आटा
- 🥚 1 अंडा
- 🥛 1/2 कप दूध
- 🍭 2 टेबलस्पून चीनी
मसाले और सजावट
- 1 टीस्पून खाना पकाने का तेल
- 🍯 1 टेबलस्पून शहद
चरण
1
एक कटोरे में, अंडा, चीनी और दूध अच्छी तरह मिलाएं।
2
छना हुआ केक का आटा डालें और धीरे से तब तक मिलाएं जब तक यह चिकना न हो जाए।
3
एक पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और उसमें हल्का सा तेल लगाएं।
4
घोल को पैन में एक चम्मच के हिसाब से डालें और छोटे गोल आकार में पकाएं।
5
जब सतह पर बुलबुले दिखाई दें, तो पलट दें और लगभग 1 मिनट और पकाएं।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 5gप्रोटीन
- 30gकार्बोहाइड्रेट
- 2gवसा
💡 टिप्स
पैनकेक को छोटे आकार में बनाएं ताकि बच्चे आसानी से खा सकें।शहद की जगह जैम या फल के साथ परोसें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।