कुकपाल AI
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जापानी स्टाइल डैशि रोल एग

लागत $3.5, सेव करें $4.5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $3.5

सामग्रियां

  • मसाले

    • 🥚 अंडे 4 पीस
    • सफेद दाशी 1 बड़ा चम्मच
    • 💧 पानी 2 बड़े चम्मच
    • 🧂 चीनी 1 छोटा चम्मच
    • 🛢 वनस्पति तेल आवश्यक मात्रा में

चरण

1

एक बाउल में अंडे तोड़ें और हल्के से फेंटें।

2

सफेद दाशी, पानी और चीनी डालें और अच्छे से मिलाएं।

3

फ्राई पैन पर हल्का तेल लगाएं और इसे मीडियम आंच पर गर्म करें।

4

अंडे का मिश्रण थोड़ी मात्रा में डालें और इसे पूरे पैन में फैला कर पकाएं।

5

पकाते हुए अंडे को रोल करें और नए मिश्रण को दोहराएं।

6

पकने के बाद इसे काट कर परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 12g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 10g
    वसा

💡 टिप्स

सफेद दाशी न होने पर सोया सॉस और मिरिन का उपयोग कर सकते हैं।अंडे के मिश्रण को छलनी से छानें तो यह स्मूद बनेगा।चिपकने से बचने के लिए पैन पर तेल समान रूप से लगाएं।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।