कुकपाल AI
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जापानी ठंडा सोबा

लागत $6, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $6

सामग्रियां

  • सामग्री सोबा के लिए

    • 200 ग्राम सोबा नूडल्स
    • 3 चम्मच सोया सॉस
    • 1 चम्मच मिरिन
    • थोड़ा भुना हुआ समुद्री शैवाल
    • 🌱 1 चम्मच बारीक कटा हरा प्याज़
    • एक चुटकी वसाबी

चरण

1

पैकेट पर दिए गए समय के अनुसार सोबा नूडल्स को उबालें, फिर ठंडे पानी से धोकर पानी निकाल दें।

2

सोया सॉस, मिरिन और पानी मिलाकर सॉस तैयार करें।

3

सबा को प्लेट में रखें, उस पर भुना हुआ समुद्री शैवाल और बारीक कटा हरा प्याज डालें और साथ में वसाबी और सॉस परोसें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

230

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 30g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 3g
    वसा

💡 टिप्स

जमे हुए सोबा नूडल्स का उपयोग करने से खाना पकाने का समय कम हो जाता है।सॉस पहले से बनाकर फ्रीजर में स्टोर करें और इसे कई बार इस्तेमाल करें।जापानी स्पष्ट सूप के साथ इसे उडोन की तरह भी आनंदित किया जा सकता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।