वाफू पास्ता ऑमलेट
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
वाफू पास्ता ऑमलेट
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य व्यंजन
- 🍝 スパゲッティ 150g
सब्ज़ियाँ
- 🧅 たまねぎ 半分（薄切り）
अंडे और डेयरी उत्पाद
- 🥚 卵 2個
मांस और मछली
- 🍖 ひき肉 100g
चरण
1
स्पेगेटी को निर्देशित समय के अनुसार उबालें और पानी निकाल दें।
2
फ्राइंग पैन में कीमा किया हुआ मांस भूनें और प्याज़ डालें, और इसे नरम होने तक भूनें।
3
एक बाउल में अंडे तोड़ें, उबली हुई स्पेगेटी डालें और मिलाएं।
4
फ्राइंग पैन में सामग्री को फिर से डालें, सतह को पकाएं और पलट कर समाप्त करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
180
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 25gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
स्पेगेटी को छोटा काटने से इसे आकार देना आसान होगा।सोया सॉस या जापानी ड्रेसिंग डालकर इसे जापानी स्वाद में बदल सकते हैं।ऑमलेट ठंडा होने पर भी स्वादिष्ट होता है और इसे ले जाना भी आसान है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।