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जॉनीकेक

लागत $5, सेव करें $8

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 10 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सूखे सामग्री

    • 2 कप पत्थर घिसा हुआ मकई का आटा
    • 🧂 1 चम्मच नमक

  • डेयरी और वसा

    • 🧈 4 चम्मच बिना नमक का मक्खन
    • 🥛 1 कप पूरा दूध

  • तरल

    • 💧 2 चम्मच उबलता पानी

चरण

1

मकई के आटे, नमक और मक्खन को एक साथ मिलाएं।

2

दूध और पानी मिलाएं ताकि गीला लेकिन दृढ़ बेटर बन जाए।

3

एक गर्म तवे पर बड़े चम्मच से डालें, और चम्मच के पीछे से थोड़ा सा समतल करें।

4

जब भूरा हो जाए, तो दूसरी तरफ पलटें और समान रूप से भूरा होने तक पकाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

144

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 20g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 6g
    वसा

💡 टिप्स

जॉनीकेक को गर्म परोसें और शहद और मक्खन के साथ प्रामाणिक स्वाद के लिए खाएं।अतिरिक्त स्वाद के लिए, आप बैकन या पालक के छोटे कटे हुए टुकड़े मिला सकते हैं।चिपकने से बचने के लिए एक अच्छी तरह से मसाला या गैर-चिपचिपा तवा का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।