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केल सलाद

लागत $5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • सब्ज़ियां

    • 2 कप केल की पत्तियां (धोई और कटी हुई)

चरण

1

केल की पत्तियों को धोकर बारीक काट लें।

2

केल को एक प्लेट पर रखें और अपनी पसंद का ड्रेसिंग डालें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

100

कैलोरी

  • 3g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 2g
    वसा

💡 टिप्स

केल में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, जो पाचन के लिए अच्छा है।नींबू का रस डालने से विटामिन सी मिलता है।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।