Katsuo and Salad Spinach Salt Kombu Salad
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
Katsuo and Salad Spinach Salt Kombu Salad
लागत $8, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
Main Ingredients
- 100g seared katsuo
- 🧀 30g processed cheese, diced
- 🥬 40g salad spinach
- 🍅 1/2 tomato, chopped
- 1 tbsp salt kombu
Seasoning
- 1 tbsp ponzu soy sauce
- 1 tsp grated ginger
- 1 tbsp white sesame seeds
- 1/2 tbsp sesame oil
चरण
Cut the tomato into bite-sized pieces and dice the processed cheese into 1cm cubes.
Mix the seasoning ingredients (ponzu, ginger, sesame seeds, sesame oil) in a bowl. Add the seared katsuo and let it marinate for 5 minutes.
Add the remaining ingredients (spinach, tomato, cheese, salt kombu) to the bowl and toss gently.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 10gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
You can substitute katsuo with other sashimi-grade fish like salmon or tuna.For a vegetarian version, replace katsuo with tofu or tempeh.Serve immediately to enjoy the fresh flavors.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।