
किमची
लागत $10, सेव करें $15
स्रोत: Recommended by CookPal
- 5,760 Min
- 56 परोसतों की संख्या
- $10
किमची
लागत $10, सेव करें $15
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- 56 परोसतों की संख्या
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सामग्रियां
सब्जियाँ
- 2 नापा पत्तागोभी के सिर
- 5 हरी प्याज, कटी हुई
- ½ छोटा सफेद प्याज, बारीक कुचला हुआ
मसाले और सॉस
- 🧂 1 ¼ कप बड़ा समुद्री नमक
- 1 बड़ा चम्मच मछली की सॉस
- 🧄 2 लहसुन की कलियाँ, दबाई हुई
- 🍬 2 बड़े चम्मच सफेद चीनी
- 1 छोटा चम्मच पीसा हुआ अदरक
- 5 बड़े चम्मच गोचुगारू (कोरियाई मिर्च पाउडर)
चरण
पत्तागोभी को आधे लंबाई में काटें और सिरों को छांट दें। धो लें और इसे लगभग 2 इंच वर्गाकार टुकड़ों में काटें। पत्तागोभी को बड़े रीसीलेबल बैग में रखें; पत्तियों पर समान रूप से नमक छिड़कें। अपने हाथों से नमक को पत्तागोभी में रगड़ें। बैग को सील करें और कमरे के तापमान पर 6 घंटे तक छोड़ दें।
पत्तागोभी के पत्तों को ठंडे पानी से कम से कम 2 से 3 बार धोएं ताकि अधिकांश नमक हट जाए; निस्तारित करें और अतिरिक्त तरल निचोड़ लें।
धोए हुए पत्तागोभी को एक बड़े कंटेनर में रखें जिसमें टाइट फिटिंग ढक्कन हो। मछली की सॉस, हरी प्याज, सफेद प्याज, लहसुन, चीनी और अदरक मिलाएं। मिश्रण पर कोरियाई मिर्च पाउडर छिड़कें। प्लास्टिक दस्ताने पहनें ताकि हाथों को सुरक्षित रखें और मिर्च पाउडर को पत्तागोभी के पत्तों में रगड़ें जब तक समान रूप से लेपित न हो जाए।
कंटेनर को सील करें और एक ठंडी सूखी जगह पर रखें। 4 दिनों तक बिना छेड़छाड़ किए छोड़ दें। खाने से पहले फ्रिज में रखें, और अधिकतम 1 महीने तक फ्रिज में संग्रहित करें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
12
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 2gकार्बोहाइड्रेट
- 0gवसा
💡 टिप्स
मसाले की तेजी से जलन से बचने के लिए पत्तागोभी मसाज करते समय दस्ताने का उपयोग करें।किण्वन के दौरान संदूषण से बचने के लिए अपने कंटेनर को एयरटाइट होना चाहिए।साइड डिश के रूप में किमची परोसें, इसे स्टिर-फ्राई में उपयोग करें या स्वाद बढ़ाने के लिए सूप में मिलाएं।ताजगी बनाए रखने और स्वाद को बनाए रखने के लिए फ्रिज में संग्रहित करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।