
किमची एग रोल
लागत $4.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
किमची एग रोल
लागत $4.5, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $4.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥚 3 अंडे
- 🌶 1/2 कप बारीक कटा हुआ किमची
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- 1 बड़ा चम्मच खाना पकाने का तेल
चरण
1
अंडों को कटोरे में तोड़ें और नमक के साथ अच्छी तरह मिलाएँ।
2
बारीक कटे हुए किमची को अंडे के मिश्रण में मिलाएँ।
3
मध्यम आंच पर तेल के साथ पैन को गरम करें।
4
अंडे का मिश्रण पैन में डालें, उसे पतला फैलाएँ और पकाते समय रोल करें।
5
पके हुए एग रोल को उचित आकार में काटें और प्लेट में रखें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
250
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 20gवसा
💡 टिप्स
धीमी आंच पर पकाने से नरम और नम एग रोल बनते हैं।किमची के स्थान पर पनीर, हरा प्याज या अन्य सामग्री का उपयोग किया जा सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।