
किम्ची टूना फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
किम्ची टूना फ्राइड राइस
लागत $8, सेव करें $6
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $8
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 2 कटोरे चावल
- 150 ग्राम पका हुआ किमची
- 🐟 1 कैन टूना (तेल निकाला हुआ)
मसाले
- 🧂 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस
- 1 छोटा चम्मच तिल का तेल
- 1 छोटा चम्मच मिर्च पाउडर
चरण
1
पैन को मध्यम आंच पर गर्म करें और पके हुए किमची को हल्का भूनें।
2
किमची के साथ कैन टूना भी भूनें।
3
सोया सॉस, मिर्च पाउडर डालें और पैन में चावल डालें, फिर सभी चीजों को भूनें।
4
तिल के तेल को फ्लेवर बढ़ाने के लिए डालें, और तैयार फ्राइड राइस को प्लेट में परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
500
कैलोरी
- 20gप्रोटीन
- 65gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
बचे हुए चावल और किमची का उपयोग करके लागत कम की जा सकती है।कैन टूना की जगह बचा हुआ मांस इस्तेमाल कर व्यंजन में बदलाव लाएं।फ्राइड राइस ठंडा कर फ्रीज करने के बाद भी स्वादिष्ट लगता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।