किम्ची टूना फ्राइड राइस
लागत $7, सेव करें $8
स्रोत: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
किम्ची टूना फ्राइड राइस
लागत $7, सेव करें $8
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- 20 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 चावल 2 कटोरी
- किम्ची 1 कप (बारीक कटी हुई)
- 🐟 टूना कैन 1 (तेल निकाल दिया गया)
सहायक सामग्री
- फ्राइड राइस के लिए जमी हुई सब्जियां 1 कप
- खाद्य तेल 1 बड़ा चम्मच
चरण
1
पैन में खाद्य तेल डालें और बारीक कटी हुई किम्ची को भून लें।
2
तैयार टूना और जमी हुई सब्जियों को डालें और 2-3 मिनट तक और भूनें।
3
चावल डालें और समान रूप से मिलाते हुए अच्छे से भूनें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
400
कैलोरी
- 18gप्रोटीन
- 57gकार्बोहाइड्रेट
- 9gवसा
💡 टिप्स
यदि आप अधिक स्वाद चाहते हैं, तो थोड़ा नमक छिड़कें या किम्ची की मात्रा बढ़ाएं।जमी हुई सब्जियों की जगह ताजी सब्जियां भी उपयोग कर सकते हैं।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।