Kiriboshi Daikon and Goya Tuna Salad
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
Kiriboshi Daikon and Goya Tuna Salad
लागत $5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $5
सामग्रियां
Canned Goods
- 🐟 1 can (70g) oil-packed tuna
Vegetables
- 20g dried daikon
- 1/2 piece (125g) bitter melon
Seasonings
- 1 1/2 tbsp ponzu soy sauce
- 🥫 1 1/2 tbsp mayonnaise
- 🌰 1/2 tbsp ground white sesame
चरण
Soak the dried daikon in water for 15 minutes until softened. Drain and cut into bite-sized pieces.
Cut the bitter melon in half lengthwise, remove seeds and pith, and slice into 2-3mm pieces. Rub with 1/2 tsp salt and let sit for 5 minutes until softened. Rinse and drain.
Mix the seasonings (ponzu, mayonnaise, sesame) in a bowl. Add tuna, daikon, and bitter melon, then mix thoroughly.
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
150
कैलोरी
- 10gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
Rub the bitter melon with salt to reduce bitterness.Use light mayonnaise for a lower calorie option.Serve chilled for a refreshing salad experience.
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।