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कोरियाई-शैली के स्टीम अंडे

लागत $2.5, सेव करें $5

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $2.5

सामग्रियां

  • मुख्य सामग्री

    • 🥚 3 अंडे
    • 💧 1 कप पानी
    • 🧂 1/2 छोटी चम्मच नमक
    • 1 छोटी चम्मच तिल का तेल

चरण

1

3 अंडों को एक कटोरे में तोड़ें और अच्छी तरह फैटें।

2

अंडों में पानी और नमक मिलाएं और अच्छी तरह मिलाएं।

3

अंडे के मिश्रण को धीमी आंच पर एक बर्तन में डालें और लगातार धीरे-धीरे पकाएं।

4

अंडा जब नरम पक जाए, तो उसमें तिल का तेल डालकर समाप्त करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

150

कैलोरी

  • 10g
    प्रोटीन
  • 2g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 11g
    वसा

💡 टिप्स

स्टीम अंडे में प्लेन योगर्ट मिलाने से इसका मलाईपन बढ़ता है।इसे किम्ची के साथ परोसें तो यह और भी स्वादिष्ट लगेगा।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।