कोरियाई स्टाइल अंडा चावल (Gyeranbap)
लागत $3, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3
कोरियाई स्टाइल अंडा चावल (Gyeranbap)
लागत $3, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 परोसतों की संख्या
- $3
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍚 चावल, 1 कटोरी
- 🥚 अंडा, 1 नग
मसाले
- सोया सॉस, 1 चम्मच
- तिल का तेल, 1 चम्मच
- कटी हुई समुद्री घास, मात्रा अनुसार
- हरी प्याज, मात्रा अनुसार (बारीक कटी हुई)
चरण
1
चावल को एक कटोरे में परोसें।
2
चावल के बीच में धीरे से अंडा तोड़ें।
3
सोया सॉस और तिल का तेल चावल और अंडे पर डालें।
4
ऊपर से कटी हुई समुद्री घास और हरी प्याज डालें, और यह तैयार है।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
300
कैलोरी
- 6gप्रोटीन
- 40gकार्बोहाइड्रेट
- 8gवसा
💡 टिप्स
ताजा और खाने के लिए सुरक्षित अंडे का प्रयोग करें।गरम चावल का उपयोग करें ताकि अंडा हल्का मुलायम हो सके।अगर मसालेदार स्वाद चाहिए, तो गोचुजांग डालें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।