आलू और चिकन के साथ कोरियन स्टाइल सूप
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
आलू और चिकन के साथ कोरियन स्टाइल सूप
लागत $10, सेव करें $7
स्रोत: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $10
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🍗 शोरबे के लिए चिकन या चिकन बोन - 500 ग्राम
- 🥔 2 आलू (छीलकर मोटे टुकड़ों में काटें)
- 🧅 1 प्याज (मोटे टुकड़ों में कटा हुआ)
मसाला सामग्री
- 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ लहसुन
- 🧂 1 छोटा चम्मच नमक
- थोड़ा सा काली मिर्च पाउडर
- 💧 6 कप पानी
चरण
1
प्याज, आलू और चिकन तैयार करें और उन्हें अच्छे से धो लें।
2
एक बड़े बर्तन में पानी उबालें और चिकन और आलू डालें। इसे मध्यम आंच पर 20 मिनट तक पकाएं।
3
कटा हुआ लहसुन और प्याज डालें, और इसे धीमी आंच पर और 15 मिनट तक पकाएं।
4
नमक और काली मिर्च डालकर मसाले का स्वाद ठीक करें और गरमागरम परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 25gप्रोटीन
- 18gकार्बोहाइड्रेट
- 4gवसा
💡 टिप्स
चावल के साथ इसे परोसें ताकि यह एक बढ़िया भोजन के रूप में काम कर सके।बची हुई सूप को फ्रिज में रखें और अगले दिन दोबारा गरम करें।आलू को बहुत नरम होने से बचाने के लिए पकाने का समय ध्यान में रखें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।