
सलाद पत्ता और अंडा सलाद
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सलाद पत्ता और अंडा सलाद
लागत $7, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 परोसतों की संख्या
- $7
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥬 100 ग्राम सलाद पत्ता (कटा हुआ)
- 🥒 1/2 खीरा (पतले स्लाइस)
- 🧅 1/4 प्याज (स्लाइस)
अंडे
- 🥚 2 उबले हुए अंडे
चरण
1
सलाद पत्ता, खीरा और प्याज को एक बड़े सलाद बाउल में मिलाएं।
2
उबले हुए अंडे को काटें और सलाद बाउल के ऊपर रखें।
3
अपने स्वादानुसार ड्रेसेंग डालें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
200
कैलोरी
- 12gप्रोटीन
- 5gकार्बोहाइड्रेट
- 10gवसा
💡 टिप्स
हल्के रात के खाने के लिए आदर्श, अतिरिक्त प्रोटीन के लिए चिकन जोड़ें।अपने पसंदीदा सूखे मेवे या चीज जोड़ने से स्वादिष्ट बदलाव आ सकता है।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।