
लेट्यूस और श्रिम्प कप सलाद
लागत $7.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7.5
लेट्यूस और श्रिम्प कप सलाद
लागत $7.5, सेव करें $5
स्रोत: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 परोसतों की संख्या
- $7.5
सामग्रियां
सब्जियां
- 🥬 लेट्यूस 4 पत्ते (धोकर सुखाया हुआ)
समुद्री भोजन
- 🍤 छिली हुई झींगा 200 ग्राम
अंडे
- 🥚 उबला हुआ अंडा 1
चरण
1
लेट्यूस को धोकर सुखाएं और कप के आकार में तैयार करें।
2
झींगा को उबाल कर ठंडा करें।
3
उबले अंडे को बारीक काटें और झींगे के साथ मिलाएं।
4
लेट्यूस कप में झींगा और अंडे भरें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
120
कैलोरी
- 15gप्रोटीन
- 3gकार्बोहाइड्रेट
- 5gवसा
💡 टिप्स
यह ठंडा परोसा जा सकता है, इसलिए इसे पहले से तैयार किया जा सकता है।अगर मजबूत प्रकार के लेट्यूस का उपयोग किया जाए तो कप नहीं टूटेगा।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।