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लोडेड बेक्ड बीन्स

लागत $10, सेव करें $15

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 परोसतों की संख्या
  • $10

सामग्रियां

  • मांस

    • 🥓 8 पट्टियाँ बेकन, मोटे तौर पर काटी हुई

  • सब्जियाँ

    • 🧅 1 छोटा प्याज, कटा हुआ

  • कैन्ड आइटम

    • 1 (16 औंस) कैन B&M मूल बेक्ड बीन्स
    • 1 (15.5 औंस) कैन जोअन ऑफ आर्क डार्क रेड किडनी बीन्स
    • 1 (15 औंस) कैन जोअन ऑफ आर्क स्पाइसी चिली बीन्स

  • चटनियाँ

    • ½ कप बार्बेक्यू सॉस

  • डेयरी

    • 🧀 ½ कप कद्दूकस किया हुआ चेड्डर पनीर

चरण

1

ऑवन को 375 डिग्री F (190 डिग्री C) पर पहले से गरम करें।

2

एक बड़े गैर-चिपकने वाले पैन में मध्यम-उच्च ताप पर बेकन पकाएं, बीच-बीच में पलटते हुए, जब तक कि कुरकुरा न हो जाए। पेपर तौलिये पर तौल लें।

3

पैन से सभी बेकन की टपकन छोड़कर 3 बड़े चम्मच निकाल दें। प्याज और बेल पेपर को पैन में डालें; जब तक कि नरम न हो जाए, लगभग 5 मिनट पकाएं।

4

बीन्स, बार्बेक्यू सॉस, और ½ बेकन डालें; उबाल लाएं।

5

बीन्स को 1 ½-क्वार्ट के बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें; डिश को एल्यूमिनियम फॉइल से ढक दें।

6

पहले से गरम ऑवन में डिश को तब तक बेक करें जब तक कि बुलबुलाहट न हो, लगभग 20 मिनट।

7

फॉइल हटाएं; चेड्डर पनीर और शेष ½ बेकन से ऊपरी तरफ ढक दें। पनीर पिघलने तक, लगभग 5 मिनट और बेक करें।

8

परोसने से पहले हरी प्याज से सजाएं।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

282

कैलोरी

  • 14g
    प्रोटीन
  • 39g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 7g
    वसा

💡 टिप्स

एक अच्छी गुणवत्ता वाले बेकन का उपयोग करें जिससे धुंआदार स्वाद मिले।सभी सामग्रियों को पहले से तैयार करके रखें ताकि पकाने में समय कम लगे।टोस्टेड ब्रेड या कॉर्नब्रेड के साथ परोसें जिससे स्वाद बढ़े।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।