कुकपाल AI
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लोडेड बीफ नाचोस

लागत $15, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 परोसतों की संख्या
  • $15

सामग्रियां

  • मसाले

    • 5 चम्मच पप्रिका
    • 1 ¼ चम्मच लहसुन पाउडर
    • 1 ¼ चम्मच जमीनी जीरा
    • 1 ¼ चम्मच प्याज पाउडर
    • 1 चम्मच चिली पाउडर
    • 1 चम्मच अजवाइन पत्ती
    • 🧂 1 ½ चम्मच नमक

  • मांस और मुख्य सामग्री

    • 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल
    • 1 पाउंड भूना हुआ गोश्त
    • 🧅 1 कप कटा हुआ प्याज
    • 1 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च
    • 🍅 1 (10 औंस) कैन टमाटर कटा हुआ हरी मिर्च के साथ (जैसे Rotel®)
    • 1 (15 औंस) कैन मैक्सिकन-शैली का मकई (ऐच्छिक)
    • 1 (16 औंस) कैन रेफ्राइड बीन्स
    • 1 कप कटा हुआ चेड्डर पनीर, या जरूरत के अनुसार
    • 4 औंस टोर्टिला चिप्स, या जरूरत के अनुसार

  • टॉपिंग (ऐच्छिक)

    • 1/2 कप साल्सा
    • 1/4 कप काले जैतून कटा हुआ
    • 1/4 कप कटी हुई जलपेनो
    • 1/4 कप हरा प्याज

चरण

1

एक छोटे कटोरे में पप्रिका, लहसुन पाउडर, जीरा, प्याज पाउडर, चिली पाउडर, अजवाइन और नमक को एक साथ मिलाएं ताकि टैको मसाला बन जाए; इसे अलग रखें।

2

एक बड़े तवे में तेल गर्म करें और मध्यम-उच्च आंच पर भूना हुआ गोश्त को भूरा और टुकड़ों में तब तक पकाएं और हिलाएं, जब तक कि यह लगभग 5 से 7 मिनट न हो जाए।

3

4

तवे में 1/2 कैन टमाटर कटा हुआ हरी मिर्च और मैक्सिकन-शैली का मकई मिलाएं; टैको मसाले से गोश्त को स्वादिष्ट करें।

5

एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में, बचे हुए कटे हुए टमाटर और हरी मिर्च को रेफ्राइड बीन्स के साथ मिलाएं; इसे 1 से 3 मिनट के लिए हर 30 सेकंड में हिलाते हुए माइक्रोवेव में गर्म करें।

6

एक माइक्रोवेव-सुरक्षित प्लेट पर आधी टोर्टिला चिप्स को एक परत में रखें; रेफ्राइड बीन्स, गोश्त मिश्रण और कटा हुआ पनीर के साथ परत बनाएं। दूसरी परत बनाने के लिए दोहराएं।

7

माइक्रोवेव में उच्च आंच पर 2 से 3 मिनट के लिए नाचोस गर्म करें ताकि पनीर पिघल जाए।

8

नाचोस को चाहे तो मलाई, साल्सा, जैतून, जलपेनो और हरे प्याज के साथ टॉप करें।

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

817

कैलोरी

  • 48g
    प्रोटीन
  • 56g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 46g
    वसा

💡 टिप्स

अपनी पसंद या जो भी उपलब्ध हो के आधार पर टॉपिंग को मिलाएं और मिलाएं।अतिरिक्त स्वाद के लिए गुआकामोले या ताजा नींबू के टुकड़े के साथ परोसें।यदि बेकिंग शीट पर जमा कर रहे हों तो आसान सफाई के लिए पार्चमेंट पेपर का उपयोग करें।

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।