कुकपाल AI
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Lotus Root Salad with Soy Dressing

लागत $5, सेव करें $10

स्रोत: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 परोसतों की संख्या
  • $5

सामग्रियां

  • Vegetables

    • 150g lotus root

  • Seasonings

    • 1/2 tbsp concentrated soy sauce
    • 1/2 tbsp sesame oil
    • 🧄 A pinch of grated garlic
    • 🧂 A pinch of salt
    • 1/2 tbsp white sesame seeds

चरण

1

Cut the lotus root into 1.5cm thick sticks after slicing it crosswise. Soak in water and drain.

2

Boil water in a pot and cook the lotus root for 2–3 minutes. Drain and let cool slightly.

3

Mix all seasoning ingredients in a bowl, then toss the boiled lotus root with the mixture.

पोषक तत्व

प्रति 1 परोसना

🔥

120

कैलोरी

  • 2g
    प्रोटीन
  • 10g
    कार्बोहाइड्रेट
  • 5g
    वसा

💡 टिप्स

This dish pairs well with rice or as a side for grilled meat.You can adjust the garlic amount based on your preference.For added flavor, sprinkle more sesame seeds before serving.

⚠️ सावधानियाँ

यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।