मिनटों में बनाया गया नॉ-कुक फड़ज
लागत $5.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $5.5
मिनटों में बनाया गया नॉ-कुक फड़ज
लागत $5.5, सेव करें $10
स्रोत: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 परोसतों की संख्या
- $5.5
सामग्रियां
मुख्य सामग्री
- 🥥 1 कप वर्जिन नारियल तेल, कमरे के तापमान पर
- 1 कप मीठा न किया हुआ कोको पाउडर
- 🍯 ½ कप शहद
चरण
1
एक 8x8 इंच के बेकिंग डिश को हल्का चिकनाई लगाएँ।
2
एक कटोरे में नारियल तेल डालें और कोको पाउडर को छलनी करके मिलाएँ, समान रूप से मिलाएँ।
3
शहद मिलाएँ और चिकनाई तक मिलाएँ।
4
तैयार मिश्रण को तैयार डिश में फैलाएँ और कम से कम 1 घंटे के लिए फ्रिज में रखें।
5
1 इंच के टुकड़े काटें और परोसें।
पोषक तत्व
प्रति 1 परोसना🔥
162
कैलोरी
- 1gप्रोटीन
- 12gकार्बोहाइड्रेट
- 14gवसा
💡 टिप्स
एक कुरकुरे स्वाद के लिए, मिश्रण में कटे हुए अखरोट या बादाम मिलाएँ।फर्मनेस बनाए रखने के लिए, एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में स्टोर करें।अपने स्वाद के अनुसार अलग-अलग मिठाई जैसे मेपल सीरप या एगेव का प्रयोग करें।
⚠️ सावधानियाँ
यह नुस्खा केवल प्रेरणा के लिए है। विशिष्ट उपयोग व्यक्तिगत अंतर के अनुसार समायोजित किया जाना चाहिए।